予防美学とは？

私たちは、自分の体や精神を健やかに保つことを、誰か他人にまかせるのではなく、自分の奥深くで、本当はちゃんと知っている自分だけの答にしたがって、自分だけの価値のある人生を生き抜くことが出来たならば、それが真の幸せであると考えます。
自分だけの答を見出し、見誤らないためには、身体と精神といった二元的な考えを越えた感性、あるいは今風にいえば「スピリチュアリティ（霊性）」を磨くことが大切であると思います。
そんな内から醸し出される、凛とした美しい生き方を究極の目的とするのが「予防美学」です。
ヒュゲイア予防美学研究所は、個人・企業を問わず、様々な分野で自分自身を輝かせ、まわりの人々と共に心豊かに生きる道を応援いたします。